【藥材】雞內金3克。
【食材】大米80克，白砂糖10克。
【做法】
步驟1：大米淘洗干淨，瀝干。
步驟2：炒鍋燒熱，放入雞內金，小火炒至黃褐色，取出，研為細粉。
步驟2：砂鍋置火上，入水適量：下入大米，大火煮沸後轉小火煮至粥成，放入雞內金粉、白砂糖攪勻，煮沸即可。
【功效】益氣養胃、健脾消食、消化淤積，可增強胃腸運動功能以及胃液的酸度和消化力。減輕腹脹。適用於胃下垂、脾虛食滯、泌尿系結石等症。
【食法】每日早、晚溫服。
