【藥材】綠豆、百合各20克,芡實、淮山藥各10克。
【食材】薏米10克,冰糖20克。
【做法】
步驟1:綠豆、百合、薏米、芡實、淮山藥均洗淨,放入砂鍋中,加水浸泡30分鐘。
步驟2:置火上,大火煮沸後轉小火炖煮至綠豆爛熟,加冰糖調味即可。
【功效】清熱解毒、健脾除濕。適用於脾虛濕盛型濕疹、皮損不紅、滲出較多、瘙癢不劇、口淡、舌苔膩等症。
【食法】每日分2次服完,連服數日。