【藥材】紅棗10枚。
【食材】糯米100克,紅砂糖5克。
【做法】
步驟1:糯米淘洗干淨,提前用水浸泡1小時;紅棗洗淨,備用。
步驟2:砂鍋置火上,入水適量,下入糯米、紅棗,大火煮沸後轉小火熬煮至粥成,加紅砂糖攪勻即可。
【功效】養胃補虛,適宜胃氣虛所致的胃脘隱痛者食用。
【食法】趁熱食用。