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銀耳薤白粥

  【藥材】薤白8克,銀耳20克。

  【食材】大米80克。

  【做法】

  步驟1:銀耳泡發,潤透,去蒂,洗淨,撕成小朵;大米淘洗干淨;薤白洗淨,切碎。

  步驟2:砂鍋置火上,入水適量,下入大米,加入銀耳、薤白同煮,大火煮沸後,轉小火熬煮至粥黏稠,即可食用。

  【功效】理氣寬胸、通陽散結。適用於冠心病胸悶不舒或心絞痛等症。

  【食法】空腹飲用。


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