【藥材】沙苑子、菟絲子各20克。
【食材】甲魚肉800克，生姜3克，鹽5克，植物油20毫升。
【做法】
步驟1：沙苑子、菟絲子洗淨，瀝干備用：將甲魚宰殺後，去殼和內髒，肉切成大塊。
步驟2：鍋人油，大火燒熱，下入生姜片，再倒入甲魚肉，翻炒5分鐘後，加入適量冷水，再焖炒5分鐘，盛入砂鍋內。
步驟3：沙苑子、菟絲子裝入紗布袋內，扎緊袋口，放入砂鍋，加水，大火煮沸後，小火慢炖1小時，加鹽，炖30分鐘即可。
【功效】補腎陽、益精液。適用於腎虛精衰所致的性欲減退、陽痿遺精、失眠多夢等症。
【食法】做點心食用，吃內喝湯。
