【藥材】干地黃20克,當歸、續斷各15克,懷牛膝10克,黃芪5克。
【食材】羊肉500克,蜂蜜50毫升。
【做法】
步驟1:羊肉洗淨,切成片;干地黃、當歸、續斷、懷牛膝、黃芪均洗淨,潤透。
步驟2:砂鍋置火上,入水適量,放入羊肉、干地黃、當歸、續斷、懷牛膝、黃芪入,大火煮沸轉小火煲約3小時,取濃汁加入蜂蜜,熬成黏稠狀即可。
【功效】美自豐胸、益氣養血。適宜虛勞贏瘦的女士食用。
【食法】秋冬季服用。