感冒是冬季最常見的疾病之一，但到目前為止，對於感冒還未找到特效的治療藥物。因此，專家認為，治療感冒的主要手段不是藥物，而是休息。
感冒患者發熱或出現明顯的咳嗽、渾身酸痛等症狀時，應放下工作或學習，休息兩三天，至熱退及症狀消失為止。休息期間應以臥床為主，也可在房間或庭院裡散散步。每日應保證10小時睡眠。研究顯示，在睡眠時，*的免疫細胞能制造一種叫“胞壁酸”的特殊物質，這種物質能增強*的免疫功能。陳建濤
