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出門做好防護 全面預防時下禽流感

目前H7N9禽流感已經有不少的死亡病例,很多人都開始害怕起來,擔心出門的時候會不會被傳染上,吃飯的時候會不會被傳染上等等,出行的時候,如何做好全面的預防准備呢,看看專家的建議吧!

1.外出時遠離有禽類的區域。

專家建議,到菜市場時,應避免接觸活動物,少去有生禽宰殺的集市。城市中有些廣場可以喂鴿子,一些公園養有孔雀。外出游玩時,最好遠離這些地點,特別是抵抗力較低的老人、小孩、孕婦等。

2.外出就餐少吃路邊攤。

專家提醒,盡量不在路邊攤或衛生條件差的餐館就餐。餐具可以用開水燙一下再用。

3.出行戴口罩,騎車最好再戴上帽子。

外出戴口罩是一種預防普通流感的方式,如果你已經患上感冒,這更是尊重別人的一種表現。為了降低疾病傳染的可能,在咳嗽或打噴嚏時,最好用醫用口罩、紙巾、袖子、肘部遮蓋口鼻,用過的紙巾在使用後盡快扔入有蓋垃圾箱,在接觸到呼吸道分泌物後,及時洗手。為了保護自己,在別人打噴嚏時,最好能轉頭避一下。灰塵中也能攜帶一些病菌,因此需要長時間處在室外的人,或者騎車在外的人,除戴口罩外,最好還能戴上帽子,以防頭發上聚集灰塵和病菌。

4.備兩雙薄手套,每天出門戴一雙。

公共場所的扶手、門拉手、電梯按鈕等都是病菌的聚集地,可以准備兩雙薄手套作為替換,每天出門戴一雙,當晚回家清洗。

5.鳥糞沾身,最好用消毒液清洗。

城市活禽少,但鳥卻不少。除需要避免接觸死禽外,如果外出時有鳥糞落到身上,應在回家後,在落有鳥糞處噴上消毒液,然後將這個部位放在滴入消毒液的水中浸泡一下,再戴上塑膠手套進行清洗。如果有鳥糞落在車上,也應及時清理,並灑上一點消毒液,以防萬一。

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