神農中藥網 >> 中藥藥膳 >> 六款食物幫你趕走口臭的尴尬

六款食物幫你趕走口臭的尴尬

如何治療口臭呢?這是很多朋友關心的一個話題。口臭是常見的一種情況,給生活、健康帶來了極大的煩惱,讓你不敢與他人親密接觸。中醫介紹治療口臭有很多的方法,下面中醫就為大家介紹除掉口臭的食物!

1、金橘

對口臭伴胸悶食滯很有效,可取新鮮金橘5—6枚,洗淨嚼服。本方具有芳香通竅、順氣健脾、去除口腔異味的功效。這也是比較好的口臭飲食療法。

2、香芹菜

這種草本植物最有助於消除口中的異味,尤其是煙味。如果手邊一時找不到香芹菜,香菜、薄荷也能起到去除口腔異味的作用。為了達到更好的效果,這些東西嚼得時間越長越好,或者用來沏茶喝。這也是口臭飲食療法之一。

3、蜂蜜

蜂蜜1匙,溫開水1小杯沖服,每日晨起空腹即飲。蜂蜜具有潤腸通腑、化消去腐的功效,對便秘引起的口腔異味頗有效。

4、柚子

除酒後異味可治納少、口淡,去胃中惡氣,解酒毒,消除飲酒後口腔異味,有消食健脾、芳香除臭的功效。取新鮮柚子去皮食肉,細細嚼服。這是常見的口臭飲食療法。

5、檸檬

性酸,味微苦,具有生津、止渴、祛暑的功效。可在一杯沸水裡,加入一些薄荷,同時加上一些新鮮檸檬汁飲用,可去口腔異味。這是口臭飲食療法之一。

6、酸奶

最新的研究表明,每天堅持喝酸奶可以降低口腔中的硫化氫含量,因為這種物質正是口腔異味的罪魁禍首。按時喝酸奶還可以阻止口腔中有害細菌的產生,這些細菌會引起牙床疾病或牙菌斑。但是,只有天然的酸奶具有這樣的功效,含糖的酸奶起不到這種效果。這種口臭飲食療法效果良好。

對於口臭的治療方法,除了以上的偏方之外,還要養成良好的口腔衛生習慣,忌暴飲暴食,戒除煙酒等不良嗜好。

好文推薦:

看喝水辨體質 口渴多飲屬陰虛質 >>>

孕期口味變化 酸兒辣女靠譜嗎? >>>

生活十大催老劑 長期吃得太飽也是錯 >>>

食療改善性格“缺陷” 易怒者需補鈣 >>>

冬季煲湯驅寒好選擇 六大禁忌要牢記 >>>

孕期貧血會不會影響胎兒健康呢? >>>

神農中藥網 www.yesae.com © All Rights Reserved.