癌症是一個讓人人恐懼的疾病，癌症的發生除了和遺傳有關系外，和生活習慣、飲食習慣也大有關系，專家介紹說下面的八類人群更易發生癌症。
一、個子太高
牛津大學對身高介於1.5—1.8米范圍內的女性調查後發現，女性身高每增加10厘米，患癌風險增加16%。
二、常熬夜
晚上燈光所產生的光線會減少抑制腫瘤的褪黑激素分泌。打亂正常作息也會損傷免疫系統，不利於癌細胞的清除。
三、喝燙茶
茶水溫度高於68.8℃即可算熱茶，如果茶水溫度高於70℃，食道癌風險最多可增加8倍。
四、愛吃紅肉
美國癌症協會對50多萬美國人的飲食習慣進行了調查，發現吃紅肉最多的那組，患直腸癌的幾率比吃紅肉最少的一組高2倍，患結腸癌的幾率也高出40%。
五、父母得癌症
乳腺癌、卵巢癌、前列腺癌和結腸癌是遺傳傾向最大的四種癌症。此外，癌症病人後代患癌的幾率也會高一些。
六、缺乏維生素
缺乏維生素A、β-胡蘿卜素，患肺癌的危險增加 3倍;缺乏維生素C ，患食道癌、胃癌的危險分別增加 2倍和3.5倍;缺乏維生素E者，患口腔癌、皮膚癌、宮頸癌、胃癌、腸癌、肺癌的風險都會增加。
七、吸煙者
美國國家癌症研究所指出，吸煙依然是癌症的一大主要誘因，而且致死率較高。吸煙者患肺癌、食道癌、喉癌、腎癌、膀胱癌等疾病的風險都會增加。
八、憋小便
憋尿對女性造成的傷害大於男性。尿中的毒素不斷刺激膀胱壁就有可能誘發膀胱癌。
