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家庭藥膳 女人怎樣更“性”福

女性性欲是受多方面因素影響的。精神、心理方面因素、社會因素、生理和病理等方面因素,都可引起女子性欲異常。
  個別女性對性生活缺乏快感,以致淡漠、厭惡,稱為“陰冷”。這種情況的出現,原因是多方面的。卵巢功能不足、腎上腺皮質和腦垂體等內分泌功能失調,均是本病的原因。而大多數女子則是由於情緒抑郁、恐懼、性生活不合諧等心理因素造成的。

  中醫學認為,該病多因下元虛冷、寒氣凝結,或腎陽虛衰、風冷之邪乘虛侵入,冷氣乘於陰部所引起。此病的治療,主要是消除女方對性生活的緊張和厭惡精緒,正確了解性生活知識和有關的生理解剖知識,並且要互相諒解、彼此配合。女子性欲冷淡,除了心理治療外,配以適當的食療法,對改善性功能,提高性欲有較好的效果。

  1)冬蟲夏草四五枚,雞肉300克左右,共炖,煮熟後食用喝湯。

  (2)羊肉去肥油,蒸熟或煮熟,切片,加蒜、姜、豆豉、蔥、茴香、五香醬油等調料拌食。

  (3)麻雀三五只,去毛及內髒,切碎炒熟,與大米同煮粥,加蔥、鹽和調味品,空腹服食。

  (4)鮮蝦15克,豆腐3塊,加蔥白、姜、鹽、炖熟食用。

  (5)蝦肉50克,用水泡軟。鍋中放油加熱後,與切好的韭菜250克同炒,炒熟後加鹽等調味品食用。

  (6)羊腎1具,去筋膜,加肉苁蓉(酒浸切片)、枸杞子各15克,共煮湯。加入蔥白、鹽、生姜等調味品,吃羊肉,飲湯。

  (7)枸杞子30克,鴿子1只(去毛及內髒),放炖盅內加水適量,隔水炖熟吃,吃肉飲湯。

  (8)肉苁蓉煮熟後切片,加大米,羊肉煮粥,加調味品服用。

  (9)狗肉250克,黑豆50克,加八角、茴香、桂皮、陳皮、草果、生姜、鹽、味精等,同炖,食狗肉,飲湯。

  (10)冬蟲夏草10~15克,胎盤1個,隔水炖熟吃。

  (11)公雞1只去內髒,切塊,加油和少量鹽放入鍋內煸炒一會,盛大碗加糯米酒500毫升,隔水蒸熟食之。

  (12)取附片6克,豬腰2個,洗淨切開去筋膜,切碎共炖,用精鹽、味精調味,飲湯食豬腰。每天1次,連用10天為一療程。

  (13)枸杞子30克,500克重以下的子公雞1只,除去毛,內髒洗淨。用50度以上的白酒50~100毫升,加鹽同炖,食肉飲湯。

  (14)取活對蝦1對,用清水洗干淨,放入白酒內將其醉死,撈出後加蒜泥、醬油、胡椒粉、醋、味精、香油等調成的汁蘸吃。

  (15)取肉苁蓉20克,洗淨切薄片;精羊肉150~250克,洗淨切碎;大米100克洗淨。同煮粥食用。以上食療方可供性欲冷淡的女性食用。經常服用,定會取得效果。

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