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現代“房事性福”必備食譜

現在繁忙的都市生活,加之房事過頻,適當多吃一點補腎強精的食物和藥物,很有必要,這裡特向你介紹房事“性”福必備保健食譜,讓你的性事倍感幸福。

材料:嫩母雞1只(約1250克),人參3克。

制作:將入參洗淨,切成薄片。將母雞宰殺,退去毛樁,去除內髒,剁去雞爪,投入沸水鍋內氽透,撈出,洗淨,瀝去水分。

在鐵鍋中放人豬油燒熱,投入蔥、姜,煽出香味,烹入料酒,加入奶湯、精鹽和味精,將湯煮沸幾次後,揀出蔥、姜,倒入砂鍋內,再將母雞和人參—並故人砂鍋內,用文火炖煮,以雞肉熟爛為度。

服用方法:撇去浮油。當菜或點心食用。

功用:功能溫中益氣,補粘添髓。用治勞傷虛損,氣血不足,陽萎,失眠,健忘,驚悸,食少,洩瀉,消渴,小便頻數。

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