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如何緩解性愛疲勞感:注意呼吸協調一致

夫妻經過幾年的性生活後,各種姿勢估計都已經一一嘗試,但性愛卻可能再也找不回往日的激情與美妙。其實,你只需做一點點改變(非常微小的一點,根本不必費力學習),就能讓那些以前一成不變的東西變得完全不一樣。它們可以悄悄地潛在地改變你的生活,讓你覺得幸福搖曳,就像你嫁給了全世界,享受了世界上所有的“性福”。現在就教你“舊愛翻新”的兩大妙計吧,讓你老舊的性愛換個新面孔。

兩大妙計讓你“舊愛翻新”

一、預熱性想象

不要把性愛當成上了床才做的事,在腦子裡預熱性想象,可以讓你有一個最長最自由的前戲。和大腦一片空白地上陣相比,裝滿了各種性信息的大腦顯然可以更快地被激發和進入狀態。

預熱性想象可以在你任何有可能的時候進行,吃飯、走路、坐車,即便是工作的時候,幾秒鐘內掠過的畫面也不會影響什麼。你可以就你看到的任何東西、想到的任何事物,和性做聯想。當然,別走火入魔,也別時間太長,幾秒、幾十秒足矣。想象的內容也不必太清晰,暧昧和模糊不清更適於用作預熱激情。

在做愛過程中也可以進行腦預熱,如重新想象你的身體。不是想象你的腿或者肚子變成了什麼樣,而是想象你最敏感的一點是美妙和永恆的,想象它正美麗地顫動著,奏出最完美的音調。在精神上做這樣的想象,最後到來的高潮會像一場真正的歌唱那樣美好而激動人心。

二、呼吸協調一致

也許你從來沒想過,最平常的呼吸也和性愛的質量有關系。事實上,做愛時,兩人呼吸是否協調一致非常關鍵。如果你們能夠做到“同呼吸”,也就能夠“共性福”了。

做到呼吸一致的一個簡單的方法是:你們一起弓身側臥,你在前,他在後,他從後面環抱住你,把手放在你胸上,可以感覺到你的呼吸。然後,你做一個長長的深呼吸,他跟著你呼吸。當兩人的呼吸漸漸一致時,你們會覺得一種強大的愛的連接。這麼做看上去像是一種儀式,過於嚴肅,但它卻可以讓你們快速進入心心相連、親密無間的感覺中。這種非凡的親密感會營造出一個特殊的性愛“氣場”,可以讓你們一起沉入忘我的性激情中。

另一個呼吸一致的姿勢是:你和他面對面坐在床上,雙腿互相纏繞,他的右手放在你的心上,你的右手放在他的心上,你們的左手各放在對方的右邊,然後相互凝視,開始一起呼吸。只是凝視,呼吸,凝視,呼吸,讓你們彼此的愛通過眼睛和手流向心靈。這樣堅持一陣,你們會彼此發現對方的臉色發生了變化,溫柔,幸福,同時蘊蓄著一種亟待爆發的激情。

嘗試上述兩大妙計來讓夫妻“舊愛換新顏”的同時,你也可以使用一些小妙計,如,在嘗試了一個性愛妙計之後,把你的興奮和不同尋常的快樂感覺寫在紙條上,開頭寫上“親愛的”,後面是他的名字,在早晨偷偷塞進他的口袋,讓他帶著昨夜的戰果上班去;洗完澡別忙著走出衛生間,而是花點時間把你的每一寸肌膚都細心地抹上潤膚露。這種自助式按摩會讓你的性欲陡然升高。

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