健康的性生活不但可以給大家帶來愉悅的感受，同樣會讓雙方的健康大受裨益，但是如果不注意健康的話，那同樣也是會給你帶來極大的痛苦，。下面就為您介紹健康性生活的十個注意事項。
一、不要心情不快勉強從事
一方情緒不佳時如果勉強過性生活的話，不僅得不到性生活的和諧，反而還會使情緒不佳的一方產生極大的反感。這樣反復發生，最終就會導致女方的性冷淡或男方的陽萎。
二、不要帶病過性生活
如果有某些嚴重的器質性疾病，而且醫生已囑咐不能過性生活的人，那大家要注意的是不可以勉強過性生活;尤其是患有某種性病，更不要過性生活。如果帶病過性生活，這樣不僅自己受害，而且還會傳給愛人。
三、不要疲勞性生活
性生活是要消耗體力和精力的，所以說精神或身體疲憊的時候，過性生活往往會達不到高潮，這樣的話就不會收到滿意的效果。尤其是勞累後立即過性生活，這樣的話就會損害健康。
四、不要經期過性生活
女方月經期間，子宮頸口是開放的，這時性生活極易感染，就會導致子宮或附件發炎。
五、不要酒後性生活
還有習慣酒後房事，他們認為酒後過性生活會“提高質量”的。其實，大家要注意點是尤其是大量飲用烈性酒後，可能會導致男方陰莖勃起不堅或早洩。
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