神農中藥網 >> 中藥藥膳 >> 常喝煮梨湯 潤肺止咳

常喝煮梨湯 潤肺止咳

梨是常見的水果,肉脆多汁,營養豐富。很多人都知道吃梨有潤肺止咳的作用,小編搜集了三個民間用梨治療咳嗽的小偏方,推薦給大家。

煮梨時要將梨皮和梨核一起浸煮。梨核味屬酸,梨肉味屬甘,酸甘化陰利於養陰潤燥;梨皮在煮熟後味苦性寒,可起到清肺熱、通大便的作用。即所謂“酸甘化陰,苦能清熱”。把整個梨切開後,全部都煮進去有滋陰潤肺清肺之功效。

1、梨與陳皮同煮

燥則津虧也生痰,表現為咳嗽少痰,色黃或白,對這種情況,在煮梨時可加入一些陳皮,或放入部分糠心白蘿卜,與梨同煮,吃梨喝湯,能夠起到潤燥化痰、理氣止咳的作用。

2、梨與蔥姜同煮

目前處於霜降時節,涼燥當令,燥邪與寒邪往往相兼為患,侵襲*,表現為干咳、流清涕。有此類症狀的患者在煮梨的同時可加入兩三片生姜,五六段蔥根,煮5~6分鐘,吃梨喝湯,每天1~2次。蔥根與生姜性溫味辛,有辛溫解表的作用,可去寒邪,與梨同煮,可協同起到祛除涼燥的作用。

3、梨與烏梅同煮

對於干咳日久或程度較重者,可加入烏梅、甘草各10克,與梨同煮,吃梨喝湯。烏梅味酸,甘草味甘,與梨同煮,養陰潤肺止咳作用增強,烏梅還有斂肺止咳功效,此湯味道甘甜爽口,很適宜兒童食用。秋季當茶飲用,也養陰潤燥,防治口、鼻、咽部及皮膚干燥。

常吃梨對治療咳喘、風熱、咽炎等有良效,但是梨性寒,脾胃虛寒、大便溏洩者應慎食,其含糖量較多,所以糖尿病患者要少食。
 

神農中藥網 www.yesae.com © All Rights Reserved.