【藥材】桃仁10克，薏米、冬瓜仁各20克。
【食材】大米80克。
【做法】
步驟1：桃仁、薏米、冬瓜仁洗淨，搗碎三仁放入豆漿機，入水適量，研磨後去渣留汁；大米淘洗干淨。
步驟2：砂鍋置火上，入水適量，下入大米，大火煮沸後，轉小火熬煮至粥成，倒入藥汁，煮沸後即可食用。
【功效】潤肺化痰、清熱除濕。
【食法】晨起空腹食用。
