枇杷是一種南方常見的水果，枇杷起味道甜美，肉厚多汁收到人們的喜愛，而且枇杷在中醫上更有補血、補氣的多種用途，下面就一起來看下枇杷補血、補氣的功效作用和對*的好處。
吃枇杷補氣、補血的好處
枇杷不但味道鮮美，營養豐富，而且有很高的保健價值。《本草綱目》記載“枇杷能潤五髒，滋心肺”，中醫認為，枇杷果有祛痰止咳、生津潤肺、清熱健胃之功效。而現代醫學更證明，枇杷果中含有豐富的維生素、苦杏仁甙和白蘆梨醇等防癌、抗癌物質。進入初夏，又是枇杷成熟的季節。
枇杷不僅味道好，其營養也相當豐富，據分析，其主要成分有糖類、蛋白質、脂肪、纖維素、果膠、胡蘿卜素、鞣質、蘋果酸、檸檬酸、鉀、磷、鐵、鈣以及維生素 A、B、C等。其中，特別是胡蘿卜素的含量豐富，在水果中高居第3位。而且，其含糖的種類電相當豐富，主要由葡萄糖、果糖 和蔗糖組成，另外，枇杷中豐富的維生素B，對保護視力、保持皮膚健康潤澤，促進兒童的身體發育都有著十分重要的作用。枇杷性涼，味甘酸，有潤肺止咳、止渴、和胃的功效。常用於咽干煩渴、咳嗽吐血、呃逆等症。枇杷不僅果肉可入藥，其核、葉、根也有藥用價值。鮮枇杷洗淨，生吃，就能治療口干煩渴等不適。另外，將鮮枇杷50克，洗淨去皮，加冰糖5克，熬半小時後服用，對於扁桃體發炎引起的咽喉紅腫疼痛特別有效。
據中國醫學科學院營養系分析，枇杷果實可食部份每100克 含蛋白質0.4克 、脂肪0.1克 、碳水化合物7克 、粗纖維0.8克 、灰分0.5克 、鈣22毫克、磷32毫克、鐵0.3毫克、丙種維生素3毫克、類胡蘿卜素1.33毫克，其中鈣、磷及胡蘿卜素顯著高於其他常見水果，並含有*所必需的8種氨基酸。
溫馨提示：吃枇杷的禁忌和注意事項
1、肺痿咳嗽、胸悶多痰、勞傷吐血者及壞血病患者尤其適合食用
2、脾虛洩瀉者、糖尿病患者要忌食。
3、其果核中含有苦杏仁甙，有毒，所以千萬不要誤食，以免危害健康及生命。
中醫在這裡提醒大家，枇杷雖好，可不能多吃奧。物極必反，很多東西一旦多吃，身體就會出問題的。
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