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橄榄酸梅汁

  【藥材】鮮橄榄50克。

  【食材】酸梅8克,白砂糖3克。

  【做法】鮮橄榄、酸梅洗淨,稍搗爛,放砂鍋中,加清水適量,置火上,大火煮沸後轉小火煎煮20分鐘,去渣留汁,加白砂糖調味即可。

  【功效】清熱解毒、生津止渴。適用於急性咽炎。

  【食法】代茶飲用,每日2次。


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