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阿膠養生 怎麼吃才好

阿膠是很滋補的中藥材,生活中很多女性應該都吃過阿膠了吧!哪些女性適合吃阿膠,阿膠應該怎麼吃才好。小編教你怎麼吃阿膠。

阿膠味甘、性平,功能為補血止血,滋陰潤肺。現代研究證實,阿膠多由骨膠原及其部分水解產物組成,含總氮量約16%,主要為蛋白質。水解生成的氨基酸有賴氨酸10%、精氨酸7%、組氨酸2%等,鈣的含量為0.079%—0.118%,對血虛動物具有良好的補血作用,對血紅蛋白和紅細胞增長速度的療效優於鐵劑,有促進*免疫功能、強身健體的用。

阿膠的服法有多種,以上好黃酒、冰糖伴以阿膠炖化服用,主要治療婦女月經不調、經水不止、妊娠出血及產後虛弱;另一種是將上述三者再加入適量紅棗、核桃仁、黑芝麻等炖化服用,對男子身體虛弱、貧血性心悸、頭暈、氣急療效較好,也能改善神經衰弱、失眠多夢等症狀。

 

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