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選擇蔬菜有技巧 會長大的黃瓜不要吃

我們每天都要吃蔬菜,那麼你吃的健康麼?蔬菜怎麼吃才健康呢?想要健康的食用蔬菜,那麼我們首先要選擇好蔬菜,問題又來了,如何選擇蔬菜呢?下面就為大家介紹一下不能吃的五種異常蔬菜!

1、有裂心的蘿卜

有裂心的蘿卜或瓜類最好別吃,很可能是遭受過嚴重的蟲害,也有可能是因為人為的非正常種植過程造成的。

2、太硬的西紅柿

越硬的西紅柿植物激素使用越多,最好不要買,或者買回來別馬上吃。放兩三天延續一下成熟期,等它自然變軟。而且這時不利於健康的催紅素也已得到釋放。另外,外紅瓤綠的西紅柿可能與催熟劑有關。

3、太淺的綠葉菜

大棚內的蔬菜遠比直接光照作用下生長的好看誘人,葉子顏色淺,但營養成分肯定沒法跟自然生長的應季蔬菜比。所以買綠葉菜要挑深色的。

4、會長大的黃瓜

買回的黃瓜放一晚上,第二天又“長”大了,這肯定是使用過激素膨大劑。

5、聞起來有異味的蔬菜

不同於香菜、茴香等本身就有氣味的蔬菜,農藥殘留多,或使用了劣質農藥的蔬菜會有很刺鼻的異味,買之前可以先拿起來聞一聞。

如何選擇蔬菜?哪些蔬菜不能吃?以上為大家介紹了五種不能食用的異常蔬菜,為了身體的健康,我們要合理的選擇蔬菜,那些異常的蔬菜不能隨便食用哦。

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