現在市場上有很多的水果，你是否注意到了一種黑色的水果呢？這就是桑葚。桑葚的功效與作用有哪些呢？桑葚是這個時節的時令水果，桑葚又有什麼食療偏方呢？下面就為大家介紹一下桑葚的功效與作用。
桑葚的功效與作用
1、桑椹中的脂肪酸具有分解脂肪、降低血脂，防止血管硬化等作用。
2、桑椹含有烏發素，能使頭發變的黑而亮澤。
3、桑椹有改善皮膚血液供應，營養肌膚，使皮膚白嫩及烏發等作用，並能延緩衰老。
4、桑椹具有免疫促進作用，可以防癌抗癌。
5、桑椹善滋陰養血、生津潤燥，適於肝腎陰血不足及津虧消渴，腸燥等症。
6、常食桑椹可以明目，緩解眼睛疲勞干澀的症狀。
症狀：大便干結呈顆粒狀，便少，伴隨心情煩躁、失眠、焦慮
中醫家傳老偏方：
偏方1 桑椹汁
材料：新鮮桑椹200克
作法：桑椹洗淨，搗爛成泥，用紗布濾渣取汁。
服法：每次服15毫升，每天2次，連服3∼7天。
