豆苗怎麼吃好?豆苗俗稱豌豆苗，是豌豆的嫩苗，是一種營養豐富的食材，同時也是一款很好的保健食材，可以說是綠色無公害的食材。豌豆苗是一種清涼的食品，夏季食用有清熱解毒的功效。那麼豆苗怎麼吃好?下面為大家愛說說豌豆苗的吃法!
一、雞肝豆苗湯
材料：豆苗50克，雞肝100克
調味料：胡椒粉，味精，料酒，鹽，雞湯
做法：
1、豆苗洗淨，放沸水焯一下，撈出瀝干，雞肝洗淨切片，加料酒腌制。
2、雞湯倒入砂鍋裡，煮沸，放雞肝，煮熟後撈出，原鍋加入胡椒粉、味精、鹽，弄成味汁，將雞肝和豆苗放進碗裡，倒入味汁即可。
二、三菌豆苗湯
材料：豆苗，杏鮑菇，水發松蘑，草菇
調味料：雞精，味精，鹽
做法：材料洗淨，鍋加水清水，放入三種菇，大火煮5分鐘後，放入豆苗，然後加鹽、雞精、味精，再次煮沸即可。
