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冬季飲食需注意 五種食材易中毒

冬季時節我們一般會一次性的多購買一些食物,留著過冬食用,很多人認為氣溫低食物不會變質,其實有些食物儲存不當的話,食用之後看會出現食物中毒的情況!下面我們為大家介紹一下冬季容易出現食物中毒的五種食物!

食物中毒

1.大棚蔬果

這些蔬果一般需要噴灑較大量的農藥,再加上冬季寒冷,植物進行光合作用時不能完全將農藥吸收。這些蔬果上市時仍可能會有農藥殘留,如果清洗不干淨容易讓人農藥中毒。

2.大白菜

大白菜是常見會囤積在家的蔬菜,大白菜的葉子中含有較多的硝酸鹽,腐爛後其含量會明顯增高。一旦大量進食,經腸道細菌作用,會還原成亞硝酸鹽而發生中毒。

3.生豆漿

生豆漿含有一種有毒的胰蛋白酶抑制物,飲用後容易中毒。所以,豆漿一定要徹底煮熟後飲用。所謂的徹底煮熟,是指加熱到出現泡沫以後再加熱5-10分鐘,直到泡沫消失為止。

4.馬鈴薯

馬鈴薯本身無毒,但發芽或是沒成熟的馬鈴薯含有有毒物質龍葵素,攝入後易引起中毒。冬季儲存馬鈴薯注意放在陰涼處,一旦發現有發芽現象則需丟棄。

5.甘蔗

甘蔗一旦霉變就不可食用,霉變甘蔗的毒性非常強,進食2—8小時後會出現嘔吐、頭暈、頭痛、視力障礙等症狀,嚴重者還會昏迷、呼吸衰竭,病死率及出現後遺症率達50%,目前尚無有效治療措施。

冬季時節哪些食物容易出現食物中毒的情況呢?以上我們為大家介紹容易出現食物中毒的五種食材,都是常見的食材,大家在食用的時候一定要要小心為妙。

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