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中醫教你如何正確服用人參

人參的種類繁多,根據采集來源有園參、野山參之分,根據炮制加工不同又分為紅參類、糖參類、生曬參類;因產地而異又有不同名稱,如吉林參(產於吉林、黑龍江)、高麗參(產於朝鮮)、東洋參(產於日本)等。其中,以野山參效力最佳,其次是高麗參、紅參,再次是生曬參、糖參等。

選購人參時,紅參以主根粗壯、飽滿、無皺溝紋、棕紅色半透明為佳;糖參以主根上部有橫紋,蘆頭較長,皮較細、淡黃白色為佳;生曬參以主根較圓,皺紋細深,皮灰黃色、質實者為佳。此外,人參蘆頭上可見多個凹窩狀痕跡,稱為“蘆碗”,是人參生長年限的標志,蘆碗越多,質量越佳。

人參味甘性微溫或微涼,具有大補元氣、寧神益智、益肺健脾、生津止渴等功效。用途十分廣泛,多用於救治危重病人,如心力衰竭、休克等,也用於多種慢性疾病和體質虛弱者。臨床上一般宜在醫生的指導下服用。下面介紹幾種簡易有效、便於掌握的服用方法:

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