現在市面上美容養顏的補品多如牛毛，這裡中醫專家推薦一種最美容養顏的聖品——大紅棗。
女人都愛美，愛美的女人也都愛吃滋補品。我們古代的美女也沒有什麼高級化妝品，不也是肌膚如雪嗎?關鍵是她們抓住了根本，即從內部調理。氣血順暢了，自然臉色紅潤，精神煥發!
《本草備要》說大棗有“補中益氣、悅顏色”的功效。中醫認為，大棗可治療營養不良、氣血不足引起的面容枯槁、肌膚晦暗以及氣血不正等症。
現代中醫藥理研究也表明，大棗中的鐵和鈣等礦物質，能促進造血，防治貧血，使膚色紅潤。大棗還含有豐富的維生素C、P和環磷酸腺苷，能促進皮膚細胞代謝，促進皮下血液循環，防止色素沉著，使皮膚白晰細膩，毛發光潤，面部皺紋平整，達到美白祛斑、護膚美顏的效果。只要堅持吃棗，就可以使氣血充足，從而潤澤肌膚，調節內分泌紊亂等，這樣，不用任何化妝品就能比用化妝品的人還漂亮!
大紅棗價格適中，養顏效果好，最適合大眾的飲食消費理念了。大紅棗，的確是人人皆宜的養顏滋補品呢！>>>>>夏季美容養顏食物
