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清熱解毒 菊花最常用

菊花是我國的名花之一。菊花因其品種多,花期長,花色漂亮等因素在人們的生活中運用很廣泛。包括各種大型的節日和活動等到處都可以看到菊花的身影。而且菊花茶更有我們日常生活中經常飲用的佳品,具有很高的飲用價值。

菊花不僅有很好的觀賞價值,而且藥食兼優,具有良好的養生保健價值。現代醫學研究證明,菊花有很好的抗菌和擴張冠狀動脈血管作用。

藥用菊花是菊科植物菊的干燥頭狀花序,我們平常所說的一朵菊花,實際是由一朵朵的舌狀花(大家認為是花瓣)和管狀花共同組成的,是一個頭狀花序。因其產地和加工方法的不同,而有貢菊、亳菊、滁菊、杭菊、懷菊、祁菊、川菊、濟菊等之分。現將幾種市面上常見的菊花的產地、加工方法和這幾種菊花的性狀區別點列表如下

這幾種菊花在使用時,功效略有不同。亳菊、貢菊、杭菊以疏散風熱、解暑明目為主,滁菊和懷菊則較擅長平肝明目,常用於治療肝陽上亢所致的頭暈目眩等症。此外,菊花還有黃白之分,疏散風熱,黃菊花功強 平肝、清肝明目則白菊花為好。

菊花在日常生活中,可有多種用法,在此為大家略作介紹。

一、茶飲

1、菊花茶 菊花5克,放在蓋杯中,用沸水沖泡。菊花茶香氣濃郁,可消暑、生津、祛風、潤喉、養目、解酒。

2、菊花枸杞茶 杭菊花、枸杞各10克,以沸水沖泡,10分鐘後便可飲用。菊花枸杞茶能預防和治療各種眼病,對糖尿病、高血壓、冠心病都有好處,最適宜老年人飲用。脾胃虛弱者可放上幾枚大棗,以加強健脾作用。

3、桑菊飲 菊花6克、金銀花4克、桑葉3克,以沸水浸泡代茶飲,治風熱感冒效果尤佳。

4、菊花蘆根茶 菊花6克,蘆根21克(鮮者加倍)。以沸水浸泡代茶飲,清熱解毒,治風熱感冒。

5、菊銀山楂茶 菊花、山楂、金銀花各10克。將山楂切成碎片。再把三味加入杯中,用沸水沖泡即成。每日1劑,代茶飲用。此茶有減肥輕身,清涼降壓,消脂化瘀的功效。

6、菊楂決明飲 菊花3克,生山楂片、草決明各15克,放入保溫杯中,以沸水沖泡,蓋嚴溫浸30分鐘。頻頻飲用,每日數次。此飲品可治療高血壓兼冠心病症。

二、藥膳

1、菊花粥 菊花50克,粳米100克,白糖40克。粳米加清水1000毫升,煮至米爛湯稠,表面浮起粥油時,下菊花瓣、白糖再煮5分鐘即可。此膳有疏散風熱、清肝明目、降血壓的功效。適用於風熱頭痛,肝火目赤,眩暈目暗以及高血壓病,冠心病等症。

2、菊花糕 把菊花拌在米漿裡,蒸制成糕,或用綠豆粉與菊花制糕,具有清涼去火的食療效果。

3、菊花醪 菊花10克,剪碎,與粳米酒釀適量,煮沸。頓食,每日2次。此品可治療肝熱型高血壓眩暈症。

4、菊花拌蜇皮 菊花50克,蜇皮200克,鹽、糖、醋、麻油適量。蜇皮切成絲,用開水燙煮一下,冷卻後再浸泡5~6小時。菊花入沸水過一下,瀝淨水分。將各種調料與菊花和蜇皮拌勻即成。此膳有降血壓,防肥胖的功效。適用於高血壓,肥胖症。

5、菊花羹 將菊花與銀耳或蓮子煮或蒸成羹食,加入少許冰糖,可去煩熱,利五髒,治頭暈目眩等症。

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