絲瓜中含防止皮膚老化的B族維生素,增白皮膚的維生素C等成分,能保護皮膚、消除斑塊,使皮膚潔白,是不可多得的美容佳品。下面為大家介紹一些絲瓜的食療作用。
一、開水沖絲瓜治鼻窦炎
干絲瓜用鐵鍋焙焦,研成細麼末。每次服6克,於早晨空腹時用溫開水沖服,連服8天。
二、絲瓜汁治咽喉炎
嫩絲瓜洗淨搗爛擠汁,加入適量白糖。每日1匙,每天3次。
三、治風寒咳嗽
絲瓜自焙干,研成細末,煉蜜為丸,每次9克,每天3次。
四、治菌痢
絲瓜根,莖,葉均可,洗淨後搗爛擠汁每次服2匙,每天3次。
五、治奶水不足
方法1:絲瓜60克,豬蹄1根,炖熟後當菜吃。
方法2:老絲瓜1個,陰乾,燒存性,研未,黃酒沖服,每次服9克。
六、治過敏性哮喘
方法1:絲瓜籐洗淨搗爛擠汁,每次服1匙,每天3次。
方法2:生小絲瓜2條,切斷,放砂鍋內煮爛,取濃汁150毫升服,每日3次。
七、痔瘡引起大便帶血
方法1:絲瓜花30克,槐花15克,水煎服,每日1次。
方法2:鮮絲瓜250克切塊,豬瘦肉200克切片,加水適量共煮湯,煮熟後食鹽調味佐膳。
專輯提示:絲瓜,一般人群均可食用,絲瓜不宜生吃,可烹食,煎湯服,體虛內寒、腹瀉者不宜多食。