香蕉是最常見的水果之一了，我們都知道吃香蕉有很好的通便效果，其實香蕉的養生功效不僅於此，下面中醫就為大家介紹香蕉的九大神奇的養生功效，還等什麼，快來看看吧。
一、降低膽固醇血清
膽固醇過高會引起冠心病，香蕉的果柄具有降低膽固醇的作用。血清膽固醇過高者，可用香蕉果柄50克，洗淨切片，用開水沖飲，連飲10～20天，即可降低膽固醇。
二、解酒
香蕉營養價值非常豐富，內含多糖，維生素A、B、C、E等，還含有蛋白質，果酸、Ca、P、Fe等礦物質，這些物質對補充機體營養，調節新陳代謝有重要作用。尤其是維生素B1或維生素E對酒精在肝髒解毒功能有特殊功效。所以，有人也提倡用香蕉解酒，香蕉能清熱滑腸解毒，能主治飲酒過多所致的煩渴。
香蕉解酒參考：
1、香蕉3-5枚，酒後生食能解酒止渴。
2、香蕉果實研碎加入茶水、加糖調服可治酒後煩熱。
3、香蕉根50克，水煎服代茶飲，可治酒後頭痛、血壓高。
4、香蕉皮切成條狀60克，水煎，加糖適量飲服，可治酒後胃熱、心煩、口渴，清利頭目。
三、治療高血壓
高血壓和心腦血管疾病患者體內往往“鈉”多而“鉀”少，而香蕉中含有豐富的鉀離子。鉀離子有抑制鈉離子收縮血管和損壞心血管的作用。吃香蕉可維持體內的鈉鉀平衡和酸鹼平衡，使神經肌肉保持正常、心肌收縮協調，所以每日吃3～5根香蕉，對高血壓及心腦血管疾病的患者有益。
四、治療皮膚瘙癢症
香蕉皮中含有蕉皮素，它可以抑制細菌和真菌滋生。實驗證明，由香蕉皮治療因真菌或是細菌所引起的皮膚瘙癢及腳氣病，效果很好。患者可以精選新鮮的香蕉皮在皮膚瘙癢處反復摩擦，或搗成泥末，或是煎水洗，連用數日，即可奏效。
五、治療痔瘡及便血
每日空腹吃香蕉2只，或不去皮炖熟，連皮吃。可潤腸通便，減少痔瘡出血。
