生活中也許總會為女友擔心，處理女友身體的疾病，往往會忽略自身已經被疾病纏身。現實生活中，男人往往死要面子，表現出剛強的一面，對身體的一些小病並不擔心。這些往往為日後的大病造成隱患，導致後來嚴重疾病的發生。所以在平時的生活中，一定要注意滋養身體，多吃一些對身體有益的食物。那麼，都有哪些食物呢？
多吃7種水果 讓“小弟弟”更硬氣
猕猴桃
新鮮猕猴桃50克，搗爛加溫開水250毫升（約1茶杯），調勻後飲服，能治前列炎後小便澀痛。
紅棗
紅棗有益血壯神的功能，紅常食用能起到補血的作用，對早洩和陽痿患者有很好的食療效果。
芒果
取芒果核10克，打爛後水煎服，每日兩次，連服兩周，能治睾丸炎和睾丸腫痛。
白果
取銀杏果10枚，帶殼炒熟後取仁食用，每日兩次，連肥服兩周，可治遺精過多。
葡萄
取新鮮葡萄250克，去皮、核搗爛後，加適量溫開水飲服，每日一至兩次，連服兩周，可治前列腺炎和小便短赤澀痛。
木瓜
用木250克，切片後放入1000克米酒或低度白酒中，浸泡兩周後啟用，每次飲用15毫升，每日兩次，連服兩周，能治腎虛陽舉不堅和早洩。
核桃
每日吃兩到四個，可起到健腎補血等作用，還能輔助治療腎結石和尿路結石，並能延緩衰老。
平時的生活中，有很多的食物都會對身體有好處，不僅有健腎補血的功能，還能夠有效地延緩衰老。食物療法雖然能夠有效的提高身體免疫能力，使身體更加健康，但是平時的生活中，一定要注意良好的習慣養成，經常性的鍛煉身體，這樣才能擁有一個更好的身體，讓自己的媳婦和家人更幸福。
