豬肉是生活中最常食用的一種肉制品,是我們餐桌上的常客,做法有很多,如炒菜,炖煮,涮鍋等,可以與很多食物搭配,但是需要提醒大家的是,也有許多的食物食用豬肉相克的,下面就為大家介紹不宜與豬肉搭配的六種食物。
不宜與豬肉搭配的食物:牛肉
豬肉和牛肉不共食的說法由來已久,《飲膳正要》指出:“豬肉不可與牛肉同食”。 這主要是從中醫角度來考慮,一是從中醫食物藥性來看,豬肉酸冷、微寒,有滋膩陰寒之性,而牛肉則氣味甘溫,能補脾胃、壯腰腳,有安中益氣之功。多吃牛肉少吃豬肉十大理由二者一溫一寒,一補中脾胃,一冷膩虛人。性味有所抵觸,故不宜同食。
不宜與豬肉搭配的食物:羊肝
中醫認為,豬肉和羊肝一起食用會讓人心悶。羊肝氣味寒苦,有補肝、明目、治肝風虛熱的功效。二豬肉濕熱,滋膩。因此從食物藥性的角度看不適宜一起食用。而且羊肝有膻氣,與豬肉共同烹炒,容易有怪味,因此從烹饪角度講看,亦不相宜。
不宜與豬肉搭配的食物:大豆
從現代營養學觀點來看,豆類與豬肉不宜搭配,是因為豆中植酸含量很高,60%——80%的磷是以植酸形式存在的。它常與蛋白質和礦物質元素形成復合物,而影響二者的可利用性,降低利用效率;還有就是因為豆類與瘦肉、魚類等葷食中的礦物質如鈣、鐵、鋅等結合,從而干擾和降低*對這些元素的吸收。故豬肉與黃豆不宜搭配,豬蹄炖黃豆是不合適的搭配。