生活中難免會遇到吃隔夜食物的情況，很多家庭，為了節約，會把上頓吃剩的食物，留到下頓再吃，殊不知，很多隔夜食物是有毒的，會損害身體健康，那麼哪些隔夜食物不能吃呢？隔夜食物對*有哪些危害呢？
如何讓隔夜菜變營養變健康
1、湯
湯最好的保存方法是湯底不要放鹽之類的調味料，煮好湯用干淨的勺子勺出當天要喝的，喝不完的，最好是用瓦鍋存放在冰箱裡。因為剩湯長時間盛在鋁鍋、不銹鋼鍋內，易發生化學反應，應盛放在玻璃或陶瓷器皿中。
