食物的種類比較多，但是大家要注意正確吃東西的方法，有些食物是不能一起吃的，否則可能會產生相克問題，甚至會影響到食物的營養價值，也會產生身體不適的問題，燒烤不宜和啤酒同吃，否則很容易導致尿酸升高，容易導致痛風，小蔥不宜和豆腐同志負責，會影響到鈣的吸收，哪些食物不能搭配一起吃？
燒烤與啤酒
不宜同食，這是因為燒烤食品在熏烤過程中能產生10種致癌物質，而此時大量飲用啤酒會使血液中鉛的含量增高，促使燒烤食品中多種有害致癌物質與鉛相結合，易患消化道疾病甚至並發癌症。如果燒烤中有海鮮，動物內髒，貝類更不要和啤酒一起吃導致尿酸升高，容易產生痛風。
小蔥和豆腐
豆腐中的鈣與蔥中的草酸，會結合成白色沉澱物——草酸鈣，造成*對鈣的吸收困難。
橘子和兔肉
兔肉性寒，食兔肉後，不宜馬上大量食用橘子。橘子味甘酸，性涼，多吃會引起脾胃虛寒，腸胃功能紊亂。兩種性味寒涼的食物同食會使脾胃虛寒，尤其是素體陽虛的人更易引起腹瀉。
花生和黃瓜
黃瓜性味甘，常用來生食，而花生米多油脂。一般來講，如果性寒食物與油脂相遇，會增加其滑利之性，可能導致腹瀉，所以不宜同食。
牛奶和巧克力
牛奶中的鈣與巧克力中的草酸結合成草酸鈣，可造成頭發干枯、腹瀉，出現缺鈣和生長發育緩慢。
牛奶和巧克力不宜搭配一起吃，否則可能會出現生長發育遲緩的問題，甚至會引起頭發干枯的問題，花生和黃瓜不宜同吃，否則會引起腹瀉的問題，正確吃東西是相當重要的，食物有很多類型，但是不正確的搭配方法也會影響到食物的營養。
