喝綠茶要加點蘿卜絲

我家一直都有冬吃蘿卜的傳統，因為有中醫告訴我的父母說，蘿卜可以清肺熱，還能養護腸胃、通氣。中醫還認為人要百病不侵，就要學會養氣，讓氣機通暢。


　　我吃蘿卜的方法很多，最方便的就是上午泡綠茶的時候，將蘿卜切成絲，和茶葉同泡三分鐘後飲用，如果出現不消化或者肚子脹氣，我都要喝杯這個茶，會感覺腸胃十分舒服。