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香蕉果柄開水沖飲有助降低膽固醇

防治胃腸潰瘍

香蕉中含有一種能預防胃潰瘍的化學物質,它能刺激胃黏膜細胞的生長和繁殖,產生更多的黏膜來保護胃。

降低膽固醇

香蕉的果柄具有降低膽固醇的作用。血清膽固醇過高者,可用香蕉果柄50克,洗淨切片,用開水沖飲,連飲10~20天,即可降低膽固醇。

治療高血壓

香蕉中含有豐富的鉀離子,有抑制鈉離子收縮血管和損壞心血管的作用,每天吃3~5根香蕉,對高血壓及心腦血管疾病的患者有益。

治療憂郁症

香蕉含有一種物質能夠幫助人腦產生6-羟色胺,使人心情變得愉快,活潑開朗。患憂郁症的患者,平時可以多吃香蕉來減少情緒低落。

治療咳嗽

肺熱咳嗽用香蕉1~2根,冰糖炖服。每日1~2次,連服數日,效果佳。

治療痔瘡

及便血

每日空腹吃香蕉2根,或不去皮炖熟,連皮吃。可潤腸通便,減少痔瘡出血。

解酒

香蕉皮60克煮水喝,可使頭腦清醒。

提醒:香蕉性寒,脾胃虛寒,胃痛腹瀉的患者應少吃;司機不可空腹吃香蕉。

高小惠
 

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