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你知道生姜的神奇功效嗎

你知道生姜還有哪些功效嗎?生姜是廚房中必不可少的調味品,它不僅能減輕腥膻食物的異味,還具有淸解食物中潛藏的某些有害成分的作用。其實生姜還有很多功效,下面隨小編一起來看看生姜的神奇功效吧!


你知道生姜的神奇功效嗎

現代科學研究表明,生姜化學組成復雜,如含有姜醇、姜烯、水芹烯、姜酮、檸檬醛、芳香油、辣椒素、二苯基庚烷等多種物質,使其生物活性功能多樣。

抗氧化,抑制腫瘤

生姜中所含的姜辣素和二苯基庚烷類化合物的結構均具有很強的抗氧化和清除自由基作用;抑制腫瘤作用;吃姜能抗衰老,老年人常吃生姜可除“老人斑”。

開胃健脾,促進食欲

在炎熱的夏天,因為*唾液、胃液分泌會減少,因而影響食欲,如果飯前吃幾片生姜,可刺激唾液、胃液和消化液分泌,增加胃腸蠕動,增進食欲。這就是人們常說的“冬吃蘿卜,夏吃姜”,“飯不香,吃生姜”的道理。

防暑、降溫、提神

在炎熱的時候有興奮、排汗降溫,提神作用。對一般暑熱表現為頭昏、心悸、胸悶惡心等的病人,適當喝點姜湯大有裨益。我國傳統的防暑中成藥——人丹就含有生姜成分,其作用就是健胃、提神、醒腦。

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