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中醫減肥保健康

很多胖美眉,都為自己身上的“肥膘”而痛苦不已,大多數美眉都會選擇節食的方法來減肥,但是這麼做對身體不健康,也會把身體自身的內分泌而搞亂,不防美眉們試試中醫減肥方法,即健康又安全,中醫減肥保健康。

中醫減肥保健康

中醫經絡減肥不能性急

許多人減肥都很“性急”,希望在最短時間內快速瘦下來。但專家提醒,急速的減肥方式不但不健康,而且也不科學,容易反彈。而中醫經絡減肥則是一個“漸進式”的過程,它不像藥物減肥般急速,但效果持久。專家介紹,進入減肥中期(4~8周或4~12周),體重將沒有太大的變化。在這期間,仍需要刺激穴位,緩慢調節*的內分泌系統,使肥胖者體內的各種不平衡狀況慢慢得到改善,從而恢復肌體正常的生理功能。

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