苗條的身材、漂亮的臉蛋兒是每個愛美女性一生追求的，而最快的獲得苗條身材的辦法就是抽脂、吃減肥藥或者喝減肥茶。但“手術七分險、是藥三分毒”，在追求健康養生的當下，中醫減肥成為了相對“平和”的減肥新招。中醫專家提醒人們不要盲目中醫瘦身，應根據個*質而定，中醫減肥應注意一下3個方面。>>>>>6種中醫減肥方法
中醫減肥重在“內調”
“中醫認為，一般肥胖證屬於脾虛濕阻，利用中醫藥進行調節可以達到健脾益氣、化痰除濕。”駱海清介紹，針灸在中醫調理肥胖中較為常用，其機理主要是調整*的代謝功能和內分泌功能。對於減肥，部分人會有這樣的體會：有的人見效快，有的人見效慢。但需注意的是，減肥不是減重，而是減脂肪，中醫減肥也是一樣道理。“超過標准體重越多，一般脂肪含量也就特別多，減肥的效果越明顯。”
中醫減肥方看體質而定
中醫專家指出，中醫瘦身方法應根據個體的差異、不同的症狀和肥胖機制，進行合理有效的辨證選穴，通過針刺或埋線對*穴位進行有效的刺激，以疏通經絡、調理髒腑氣血、調整陰陽平衡來達到調節內分泌功能、加快新陳代謝的作用，最終使多余脂肪分解，達到減肥的效果。>>>>>中醫減肥十大禁忌
長期喝減肥茶更易便秘
不少人認為，減肥藥物能夠迅速將體內“毒素”排除，方便又快捷，於是，不少人索性將吃減肥藥、喝減肥茶變成“例行公事”，定時定量，堪比“三餐”。“是藥三分毒”，“減肥藥物一旦停用，體重容易反彈，而且副作用明顯，可誘發胃腸功能紊亂、貧血、腎功能損害。此外，長期服用腹瀉類減肥藥劑，停藥後更容易便秘。”>>>>>中醫減肥
