五個減肥瘦身中草藥偏方
減肥是一個時尚的話題,大部分女性都追求“瘦”,女性中減肥瘦身的人數當然不在話下。而現在人們生活水平逐漸提高,肥胖的人越來越多,不只是女性需要減肥瘦身了,血脂高、膽固醇高、脂肪肝、肥胖型高血壓、心血管病、腦血管病等為臨床所常見,發病率有上升趨勢,肥胖導致多種疾病是身體虛弱,甚至影響到夫妻性生活和感情,因為肥胖鬧矛盾的家庭不再少數。 運用中醫中藥辨證施治,減肥能獲得良好的效果,下面為大家介紹5個中草藥減肥瘦身偏方。
1、輕身散 組成:黃芪500克,茯苓、甘草、人參、山茱萸、雲母粉,生姜各3克。 方法:先將黃芪、生姜煎煮沸,焙干為散;再將茯苓等其余五味搗篩為散,拌勻。每次服用1克,服時加鹽少許,開水沖服。
2、荷葉灰方 組成:荷葉。 方法:燒存性,研末,收貯備用。每次適量、水飲調服,每日3次。
3、清宮仙藥茶 組成:上等茶葉3克,紫蘇葉、石菖蒲、澤瀉、山楂各12克。 方法:後四種研粗末,與茶葉混合,收貯備用。每次適量,開水泡,當茶飲。功效:消脂減肥,可用於治療單純性肥胖症和高脂血症。
4、大柴胡湯 組成:柴胡9克,黃芩9克,芍藥12克,半夏9克,大黃9克,生姜3片,大棗3枚,枳實9克。 方法:上八種藥,以水煎煮2次。每日2次,飯後溫服。功效:治療過食肥胖、運動不足、情志失調以致皮下脂肪沉著的中年人。
5、海藻輕身湯 組成:取海藻、薏仁各12克,夏枯草、山楂、澤瀉各15克,茵陳、柴胡各9克,白芥子6克,甘草5克。 方法:清水煎取200ml,每次口服100ml,1日2次。功效:化痰祛脂,健脾利濕,調理氣機,主治女性青年肥胖症。