神農中藥網 >> 中草藥 >> 點穴按摩——最受歡迎的減肥方法之一

點穴按摩——最受歡迎的減肥方法之一

現在中醫減肥法越來越受歡迎,其中點穴按摩是最受歡迎的減肥方法之一,你知道怎麼做嗎?教你不同局部的穴位按摩減肥方法,幫你豐胸 、瘦手臂 、收腹 、翹臀和瘦腿一次過全部搞定!

穴位按摩減肥 法是時下較為熱門的減肥方法之一,由於其操作方便、無副作用的優點收到眾多都市女性的青睐。穴位按摩的減肥原理是通過點按來開啟身體的經絡,讓原本阻塞的血脈暢通,幫助血液微循環,促進脂肪分解。即使平時缺乏運動而積存在身體各部位的脂肪,也可以以纖體產品配合正確的按摩手法,促進功效疊加,令體內脂肪含量明顯減少,身材更緊致有型。

不可不知的瘦身穴位

我們身體中的經絡、穴位遍布全身,復雜得有如一張神秘的地圖,在按摩的過程中,千萬不要忽略了這些能加強瘦身效果的關鍵點,搭配瘦身產品會讓你雕塑出意想不到的 完美 體形。

胸部

刺激穴位豐胸 的特點是沒有疤痕、方便執行,只需要用手指刺激穴位即可,穴位如同胸部的開關,一旦被開啟打通,乳腺就得到刺激,自然而然地第二次發育,就可以把松弛下垂的問題一並解決。

按摩步驟

1、中府穴:腋下往上一寸半、乳頭旁間二寸、鎖骨下第一條與第二條肋骨之間的接縫處;以雙手食指和中指點按該處,點按力度直到該處有酸脹感,持續10-20次。

2、屋翳穴:乳頭直上、第二條肋骨與第三條肋骨之間接縫處。

3、乳根穴:兩邊乳頭對下來到乳房底下的正下方處,一邊一個。

神農中藥網 www.yesae.com © All Rights Reserved.