減肥瘦身不僅是我們生活中的一個旋律,在明星圈中也是如此,她們更需要保持好的身材,因為身材就是她們形象最即直接的體現,可是她們是如何保持那麼好的身材的呢,是有秘方的,不妨看看下面的五個明星是如何藥茶保養的吧。
1、蕭亞軒式電眼海女瘦身茶
材料:海帶結20個、話梅3顆、枸杞20粒。
作法:材料洗淨放入400CC沸水中,燉煮10分鐘。
功效:補體碘、預防甲狀腺病變、降低膽固醇、去脂茶、緊實肌肉、美化曲線、瘦身。
2、松田聖子式山楂荷葉消脂茶
材料:山楂15克、荷葉12克。
作法:用500CC開水煮沸,放入所有材料滾5分鐘,取汁飲用。
功效:預防高血壓及肥胖症。
3、莫文蔚式女貞子瘦身茶
材料:何首烏10克、荷葉15克,女貞子5克。
作法:材料煮沸後中火燉50分鐘,關火,取汁飲用。
功效:降血脂、瘦材、明亮一頭秀發。
4、趙薇冬瓜羅漢美聲瘦身茶
材料:連皮冬瓜一片一兩、羅漢果半顆。
作法:冬瓜洗淨切片,放入500CC沸水燉煮軟後,關火前三分鐘放入羅漢果,即可去渣飲汁。
功效:清血、瘦身、消腫、利尿、美腿、化痰、潤肺、明嗓。
5、林心如式芹菜美顏亮嗓瘦身茶
材料:芹茶3根、澎大海3顆.
作法:芹茶洗淨切段,連同澎大海放入500CC沸水中煮4分鐘,去渣取汁飲用,用蓋上杯蓋喔!