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針灸減肥 最健康最有效的減肥方法

減肥不僅是要實現身材窈窕,同時還要保證身心的健康,節食減肥,藥物減肥都有一定的副作用,總的來說,針灸是一項很好的減肥方法,安全有效,無副作用,下面我們就為大家介紹一下針灸減肥的特色。

現代醫學認為單純性肥胖多伴有內分泌紊亂,各種激素,尤其是性激素、胰島素、腎上腺皮質激素、瘦素等異常,可通過針灸來調理內分泌,使之趨於正常;另一方面,中醫從髒腑辯證分析肥胖主要與肝脾腎三髒的功能有關,通過針灸可以達到調理髒腑,使肝脾腎髒之功能恢復正常。利用中醫辯證施治的原理,從調整內分泌入手,通過針灸、點穴綜合治療,對肥胖者的神經和內分泌功能進行調整。

針灸減肥原理:

一方面能夠抑制肥胖患者亢進的食欲,減少進食量,同時抑制患者亢進的胃腸消化吸收機能,減少機體對能量的吸收,從而減少能量的攝入;另一方面可以促進能量的代謝,增加能量消耗,促進體脂的動員及脂肪分解,最終實現其減肥效果。針灸減肥時有可能針對手三裡穴,三陰交穴,風市穴,中讀穴進行治療。

針灸減肥是通過傳統的中醫針灸方法,針灸身體相關穴位,達到調整機體內分泌的作用,而最終實現減肥。針灸減肥的優勢有很多,它無痛感,療效顯著又無須飽嘗其他減肥方式可能帶來的痛苦。有些MM追求快速減肥,而不惜機體受到損傷,采用吃減肥藥、過度節食、過強的體育運動,控制每日的飲水量等錯誤的做法來進行減肥。

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