瘦身減肥是很多朋友的一個心願，減肥的方法有很多，如今中醫減肥深受大家的喜歡，主要是看重了它的安全減肥的特點，如針灸減肥，拔罐減肥等等，當然各種減肥方法各具千秋，下面我們就為大家分析一下各種中醫減肥方法的優勢。
針灸減肥
針灸減肥就是通過刺激經絡腧穴來調整下丘腦—垂體—腎上腺皮質和交感—腎上腺髓質兩大系統功能，加快基礎代謝率，由此提高脂肪循環，生產了熱量，使積存的脂肪消耗掉;進而調整、完善、改善*自身平衡。
針灸是中國傳統醫學寶庫中的一支奇葩，在調理肥胖中也能發揮重要的作用。針灸減肥的機理主要是調整*的代謝功能和內分泌功能。 常用的針灸穴位在梁丘穴、公孫穴、內關穴等。針灸減肥對20～50歲的中青年肥胖者效果較好。因為在這個年齡階段，*發育比較成熟，各種功能也比較健全，通過針灸治療，比較容易調整機體的各種代謝功能，促進脂肪分解，達到減肥降脂的效果。針刺後能夠抑制胃腸的蠕動，並有抑制胃酸分泌的作用，從而減輕饑餓感，達到針灸減肥的目的。
拔罐減肥
拔罐減肥以祖國的傳統中醫理論為指導，探索總結了經絡學說的精髓，專業通經穴的治療方式，使體內脂肪快速分解，排毒清熱，從而達到降脂消脂的瘦身功效，也是經絡減肥的一種形式。拔罐減肥的原理是：通過拔罐時強大的吸拔力使汗毛孔充分張開，汗腺和皮脂腺功能受到刺激而加強，皮膚表層衰老細胞脫落，從而使體內毒素、廢物加速排出。
拔罐減肥是一種安全，有效、不反彈的減肥方法，能夠辯證施治、調節整體，疏通經絡，促進*新陳代謝，取得整體減肥的效果。中醫拔罐減肥能夠根據肥胖的位置選擇穴位，局部取穴循經疏導，促進局部代謝，消除局部脂肪達到局部減肥的目的。拔罐對人的健康有很大的促進作用，可以加速胃腸的蠕動，從頭到腳的慣縱全身。隨著時間推移，如今拔罐的手法越來越高科技，可以通過拔罐治療我們身體各種疾病，快速的燃燒*脂肪，加速脂肪的分解起到很棒的瘦身減肥效果。
拔罐的調節作用主要是在溫熱的基礎上對神經系統進行調節，這樣刺激神經末梢的感受器，達到大腦皮層就可以促使*恢復功能，讓陰陽可以得到調整，從而起到提高新陳代謝的功能，，促使淋巴加速循環，讓身體裡的廢物、毒素全部都加速派出去，起到瘦身減肥的效果。
拔罐也要有需要注意的地方，在拔罐的部位最好是皮膚的平滑地區，最好不要有骨頭，有肌肉脂肪厚和血管少的地方是最好的拔罐區域。把關的姿勢一般都是躺或者臥，在拔罐的時候不要亂動，以免罐子從身體上墜落。
經絡減肥
經絡減肥是指應用中醫辨證論治的原理，從調整內分泌下手，通過磁針、針灸等中醫方法的綜合調治，對肥胖者的神經和內分泌功能進行調整，從而達到瘦身的效果。主要包括兩種形式：
1、磁石經絡法
中醫在經絡減肥方面有其獨特的形式，磁石經絡法就是以黑膏藥添加磁石的形式出現。千百年來，黑膏藥在中醫領域一直發揮著重要作用，是中醫治療形式的靈魂之一。通過磁石在神阙穴(肚臍)的調節功效及黑膏藥的透皮吸收作用，可以激發經氣，通經脈，促進氣血運行，提高腸蠕動力度，增加脂質物質的排洩，消除排便不暢，腹脹等不良現象。此法現已令很多朋友成功瘦身，並獲得大量好評。
2、按摩法
按摩法又稱穴位“推腹”法、點穴減肥法。利用中醫穴位經絡減肥“推腹”，不但減少胃部、腹部的贅肉，而且可以治好很多的慢性疾病，有句話叫做“一切慢性疾病都可以通過推腹法調理治療。”
以上為大家介紹了各種減肥方法的優勢，你可以根據自己的特點來選擇適合自己的減肥方法。
