減肥，幾乎是每個女性的生活目標之一，而且是常掛嘴邊但是收效甚微。夏季天氣炎熱，穿衣較為涼快，同時也是展示完美身材的時候。可夏季也是很多女性苦惱煩悶的時候，因為身上的贅肉再也無法躲藏了，於是就想法設法的去減肥。減肥一定要以安全為主，中醫推薦幾個中藥方子，幫助你夏季輕松減肥。
荷葉灰方
組成：荷葉。
方法：燒存性，研末，收貯備用。每次適量、水飲調服，每日3次。
功效：減肥。
清宮仙藥茶
組成：上等茶葉3克，紫蘇葉、石菖蒲、澤瀉、山楂各12克。
方法：後四種研粗末，與茶葉混合，收貯備用。每次適量，開水泡，當茶飲。
功效：消脂減肥，可用於治療單純性肥胖症和高脂血症。
大柴胡湯
組成：柴胡9克，黃芩9克，芍藥12克，半夏9克，大黃9克，生姜3片，大棗3枚，枳實9克。
方法：上八種藥，以水煎煮2次。每日2次，飯後溫服。
功效：治療過食肥胖、運動不足、情志失調以致皮下脂肪沉著的中年人。
輕身散
組成：黃芪500克，茯苓、甘草、人參、山茱萸、雲母粉，生姜各3克。
方法：先將黃芪、生姜煎煮沸，焙干為散;再將茯苓等其余五味搗篩為散，拌勻。每次服用1克，服時加鹽少許，開水沖服。
功效：補氣健脾，減肥輕身。
海藻輕身湯
組成：取海藻、薏仁各12克，夏枯草、山楂、澤瀉各15克，茵陳、柴胡各9克，白芥子6克，甘草5克。
方法：清水煎取200ml，每次口服100ml，1日2次。
功效：化痰祛脂，健脾利濕，調理氣機，主治女性青年肥胖症。
中藥也是藥，是藥切不可自行胡亂隨便吃。況且每個*質不同，造成肥胖的原因也有差別，若是想要服用以上中藥減肥方子，一定要在醫師的指導下進行，切記遵醫囑，畢竟還是生命和身體的健康比較重要。此外，希望每位女性都能擁有自己理想的身形。
