中醫減肥是一種很好的減肥方法,針灸減肥非常的受歡迎,很多的朋友經過針灸減肥已經成功瘦身了。有些朋友不禁會問,針灸減肥有沒有副作用呢?這是大家都非常關心的一個問題,專家介紹,針灸減肥的副作用是非常小的。
中醫減肥的主要手段就是針灸減肥。其需要針刺的主要穴位有中脘、天樞、大橫、曲池、支溝、內庭、豐隆、上巨虛和陰陵泉。針灸減肥的機理主要是調整*的代謝功能和內分泌功能。
針灸減肥對20~50歲的中青年肥胖者效果較好。因為在這個年齡階段,*發育比較成熟,各種功能也比較健全,通過針灸治療,比較容易調整機體的各種代謝功能,促進脂肪分解,達到減肥降脂的效果。人類分為九大體質(至於哪九大,有興趣的朋友可以百度下),所以說,不同的體質對於針灸減肥所起到的反映程度也是不同的。
再者,單純依靠針灸減肥是不行的,要想較好的達到減肥的效果,還是要控制飲食,加強鍛煉才行。一般來說針灸減肥是通過刺激穴位,增加體內循環,排出體內脂肪,所以,針灸減肥的副作用很小。如果配上中藥的話效果也會更好。
但是,沒有副作用不等於不會反彈。中醫主要在於“治未病”,而不是神乎其神的什麼都可以治療。因為人類的體質不同,所以通過針灸減肥所得到的效果也明顯不同。並且,有些人通過針灸減肥瘦下去之後,就會保持的很好。而有些人則會在短時間內反彈。
針灸減肥效果好,副作用小,但是不是說任何人都能通過針灸來減肥的,針灸減肥也是有適用人群的,希望大家要謹慎選擇。