愛美是女人的天性，每個女人都希望自己擁有曼妙的身姿，減肥瘦身成為女人熱衷的事業。在減肥過程中要找到適合自己的方法，切忌盲目跟風，下面向大家介紹幾種簡單的按摩減肥法，不用節食不用運動，只需輕輕按摩五個穴，您就可以擁有苗條的身材。
1、百會穴：飯前按摩可以減少食欲
位置：百會穴位於頭頂正中線與兩耳尖連線的交點處。
瘦身作用：這個穴位可以緩解身心的緊張與壓力。飯前按摩這個穴位，不僅能清爽頭腦，還能控制飲食用量，從而改善體質，減少脂肪的攝入。
2、頰車穴、天突穴：反復按摩可以打造瓜子臉
位置：沿著臉部下颚輪廓向上滑，你就會發現一處是凹陷的，這個位置就是頰車穴。而天突穴位於鎖骨的凹陷處。
瘦身作用：由於壓力和熬夜等各種原因，有時候我們會出現兩腮浮腫，臉部輪廓不明顯的情況，這時只要我們按摩頰車穴15分鐘，再用冰水敷臉，臉部的浮腫就會消失。
假如你是天生的嬰兒肥，也不用失望。按摩天突穴可以加快淋巴的循環速度和臉部肌肉的運動速度，長期堅持按摩，臉不知不覺就變小了。
