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中藥減肥效果好 推薦十味瘦身良藥

減肥的方法有很多,中醫減肥是當今非常流行的一種綠色的減肥方法,比如針灸減肥,拔罐減肥等,中藥減肥也是一個不錯的選擇。那麼哪些中藥具有減肥的功效呢?下面就為大家介紹具有減肥功效的中藥。

1、山楂

有推進胃液排洩和添加胃內酶素等功用,山楂還具有消積化滯、收斂止痢、活血化淤等成效。山楂中富含山萜類及黃銅類 等藥物成分,具有顯著的擴大血管及降壓效果,有增強心肌、抗心律不齊、調節血脂及膽固醇含量的功用。

2、陳皮

陳皮富含揮發油、橙皮甙、維生素B、C等成分,它所含的揮發油對胃腸道有溫文刺激效果,可推進消化液的排洩,掃除腸管內積氣,添加食欲。陳皮具有通氣健脾、燥濕化痰、解膩留香、降逆止嘔的成效。

3、荷葉:

性味甘澀平,入脾經,是很好的清暑藥物。有人曾用干荷葉每日煎湯代茶飲或煮粥喝,連服3個月後,體重降低,並有顯著的降血脂作用。

4、決明子

有平喘、利膽、保肝、降壓成效,並有必定抗菌、消炎效果。能清肝益腎,明目,利水通便。用決明子沖茶飲,有推進胃腸活動,鏟除體內宿便,下降血脂、血壓的效果。

5、車前子

能利水消腫,養肝明目,祛痰止咳。格外關於慢性氣管炎及高血壓、尿道炎、膀胱炎有極好的治療效果。

6、何首烏

何首烏生用,潤腸通便效果強,其有效成分大黃酚可促腸道活動。格外合適血脂含量高的,服用後會有利於排便。

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