生活中有很多的養生器材,比如按摩棒就是一種小巧玲珑的養生器材,給身體做做按摩可以起到很好的保健功效。在這個減肥的時代,一些人就巧妙的利用了按摩棒,按摩棒搖身一變變成了瘦身的利器。下面為大家說說按摩棒的作用!
按摩棒
按摩棒的作用
1、深入全面按摩舒展身心
按摩棒能有效減輕運動和精神緊張所造成的疲勞和酸痛。當你的肌肉因疲勞而感到酸痛和緊繃時,舒適按摩有效舒解不適,緩解肌肉酸痛,消除疲勞,恢復體力。舒筋活絡,改善血液循環。放松運動後繃緊的各部位肌肉。
2、強而有力的捶打功能
按摩棒的捶打功能滲透肌肉組織,有效的減輕酸痛。貼身紅外按摩棒的重量全集中在按摩頭上,因此大幅度加強了按摩的力度。
3、擁有速度調解功能
擁有可自行調節的按摩速度,讓您享有靈活的按摩。較快的按摩速度有效的舒展緊繃的肌肉,緩慢的按摩速度有助於緩解肌肉的酸痛。
4、流線形設計輕巧美觀
外觀的巧妙設計,充分考慮了*工程學的特點。流線形手柄能輕松按摩身體任何部位。容易使用且便於攜帶,讓您隨時隨地享受按摩樂趣。
大部分按摩棒可以針對身體關節不適部位進行推拿,不斷旋轉按摩穴位,將振動波傳入肌肉深層,以達到促進血液循環的效果。運用了物流高頻振動的原理,在做按摩的同時進行不同方向和力度的振動,從而產生與人手按摩相似的感覺,特設不同的按摩方式及可調節的振速,起到深層按摩的作用,有效分解、消耗脂肪、運動肌肉,從而達到減肥的效果。
按摩棒是人們日常保健的器械之一,除了具有良好的保健功效之外,按摩棒還能起到很好的減肥效果,每天堅持按摩,那麼就能收到良好的減肥功效!