大家在日常生活當中，必須要注意一些身體的調理方法，很多的人會利用中醫進行減肥，減肥對身體有好處，但是不要盲目的進行減肥，要注意選擇合適的穴位，對*才有很好的功效，平時大家需要注意調理方法，並且在日常生活當中，要注意自身的護理事項。
中醫針灸減肥 五種最常用的方法
針灸減肥方法：耳針
耳穴：口、食道、十二指腸、饑點、內分泌、腦、胃。
操作：每次選1~2穴，以雙側耳交替方式扎針，每周耳針貼敷2~3次，10次為2個療程，而每次療程間隔5~7天。
針灸減肥方法：體針之一
取穴：主穴為關元、三陰交。
配穴：依據辯證分型而取。
屬脾虛濕帶：內關、水分、天樞、豐隆、列缺、脾俞。
屬濕熱內盛：曲池、支溝、大橫、四滿、內庭、腹結。
屬衡任失調：支溝、中注、帶脈、血海、腎俞、太溪。
操作：每次主穴必取，然後依據症型酌加配穴3~4個。每次均留針半小時，隔日1次，15次為一療程，每次療程間隔5天。
針灸減肥方法：體針之二
取穴：主穴為天樞、中睆、大橫。
配穴：曲池、合谷、膏肓、內庭、三陰交。
操作：天樞、大橫接電針儀，然後持續通電15~20分鐘，每日獲隔日1次，10次為一療程。
針灸減肥方法：芒針
取穴：肩禹透曲池、梁丘透髀關、梁門透歸來。
操作：選28號3吋長的芒針備用，每次每穴都要扎針。
針灸減肥方法：艾灸
取穴：主穴是陽池、三焦俞。
配穴：地機、命門、三陰交、大椎。
操作：每次選主穴與配穴各一個，用隔姜灸扎針。
希望大家注意認識這些需要背，全面的進行調節身體，並且在日常生活中，應該注意自身的護理方式，全面地進行自我保健，平時大家需要注意減肥的方法，不要盲目的選擇減肥方式，避免造成*受到影響，帶來更多困擾，平時大家需要注意自身調理。
