經絡減肥是一種自然的，有效的減肥方法。它是中醫治療疾病在美容減肥方面的良好應用。經絡穴位減肥即點穴減肥，它完全摒棄化學合成藥物，充分利用自然環境的各種因素、物質和信息防病治病，如森林、陽光、空氣、藥敷、熏浴和磁熱能都是利用自然環境和資源為主的療法。它能調理恢復人的自然性，激發*抗御疾病的能力，達到減肥的目的。
中醫減肥
中醫減肥
它通過按摩特定的穴位，調整特定區域的經絡，從而調節五髒功能及內分泌系統等達到減肥的目的。通過點穴可緩減饑餓感，幫助控制飲食。該點穴減肥法對局部肥胖，大腿和腹部，背部有很好的療效，並可以起到調節月經，治療便秘，降低血脂等作用，而且做起來特別舒服。
四大點穴減肥法
1、針灸點穴法：原理主要是調整機體的各種代謝功能，抑制胃腸的蠕動，並抑制胃酸分泌，從而減輕饑餓感，達到減肥目的。適用於脂肪型肥胖。
2、香穴療法：運用大拇指對身體位的按壓，打通能量管道，達到纖體窈窕的效果。針對因缺乏運動，造成身體脂肪囤積產生的水分型肥胖女性。
3、反射療法：通過對足底穴位施加壓力，影響*的內部器官和循環系統，達到減肥健體的目的。多用於肌肉型肥胖。
4、耳穴埋壓法：能有效調整脾胃功能，疏通淤血，清瀉消脂，減少能量攝入，促進能量代謝，使脂肪運動分解，適合各種類型的肥胖。
特別適合點穴減肥的5種人
1、嘗試過各種減肥方法卻無法完全解決問題——減肥無效或反彈;
2、身材並不肥胖，但腰部、臀部過度隆起——臃腫;
3、原來身材苗條，但產後臃腫——產後肥胖;
4、本身身材勻稱，但覺美中不足——重塑體型;
5、大腿粗壯，胳膊渾圓——體型欠佳;
目前減肥的方法有很多，其種類也多種多樣，上面介紹的方法都應到醫院做正規檢查後再應用。網上流傳的各種調理氣血方，美容美白方法並不一定適合所有人的體質。如果用錯穴位按摩時除了需要掌握正確的手法及必要的注意事項外，最好選擇一款合適的按摩用具，一般來說中醫專業人士使用的是針灸、砭石之類，砭萃網建議家庭自我調理選用砭石按摩用具。
