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頑固性肥胖患者的福音 中藥進行減肥

咱日常生活中很多人會出現頑固性肥胖,這嚴重的影響到了身體健康,所以平時大家需要注意合理的進行保健,並且在日常生活當中,也要注意頑固性肥胖的一些調理方法,平時大家需要注意利用中藥進行調理,頑固性肥胖患者的福音,中藥進行減肥?

中藥減肥配方一:

材料:防己、生姜各6克g、黃芪15g、白術10g、炙甘草9g、大棗4顆

制作方法:將以上所有材料放入干淨的砂鍋中,然後加入適量清水熬煮2小時即可。

中藥減肥配方二:

材料:玫瑰花、茉莉花、玳玳花、川芎、荷葉各9g

制作方法:將以上所有的材料磨成細細的粉末,然後每天取適量放在茶杯中,沖泡開水飲用即可。

中藥減肥配方三:

材料:決明子6克、麻子仁、綠茶、薄荷3克、麥芽3克。

功效:決明子與麻子仁具潤腸通便效果、綠茶去油解膩、薄荷疏風清熱降火氣、麥芽幫助消除脹氣。

做法:決明子用小火炒至香氣溢出時取出,候涼。將所有藥材放入杯中,加入500c.c。滾水浸泡3-5分鐘即可飲用。

提醒:腸胃功能弱、易腹瀉者不宜。

中藥減肥配方四:

材料:陳皮3-5片、烏梅1顆、杭菊普洱茶包1個。

做法:將陳皮與烏梅洗淨,陳皮剝小塊、烏梅剪開或壓扁,茶包加500c.c。滾水泡開,茶色轉為黃色,再加入陳皮與烏梅後蓋住,焖約5-7分鐘即可。

功效:陳皮促進腸胃道消化,有助行氣止腹痛,緩解腹脹,烏梅與陳皮偏酸,可促進唾液分泌,有助解渴、改善口鼻干燥。

提醒:不宜空腹飲用,平常有胃酸分泌過多者,以1杯為限,以免喝多腹痛。

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中藥減肥配方五:

材料:決明子10克、山楂和陳皮各6克、甘草2片。

做法:將陳皮和山楂洗淨,並剝小塊,茶包加500c.c。滾水泡開,然後再加入陳皮和山楂焖約5分鐘即可飲用。

功效:決明子潤腸通便、山楂有助降血脂幫助消化、陳皮消除腹部脹氣、甘草可使茶飲甘甜,並能保護腸胃。

中藥減肥配方六:

材料:荷葉和澤瀉各6克、何首烏和丹參各3克。

功效:荷葉與澤瀉有助利水消腫、幫助水分代謝,何首烏可幫助去除油脂、丹參可活血化瘀。

做法:藥材洗淨後,加500c.c。滾水拋開即可飲用。

提醒:腸胃功能弱、胃痛胃食道逆流者不宜。

中藥減肥配方七:

枸杞子每日30克,沖茶服,早晚各1次,連用7周,用藥無禁忌,一般1個月後體重可下降2.6千克。

中藥減肥配方八:

干荷葉100克,山楂250克,浙貝母100克,皂夾(火制)50克,生大黃50克,陳皮50克,上藥研細末為1療程劑量。每日取干藥50克,用開水浸泡,取汁300毫升,每日分2次服,1個月1療程。

中藥減肥配方九

決明子30克,澤演、郁李仁各15克,火麻仁、山楂各10克,研末,每袋20克,每日3次,每次1-2袋,飯前半小時服。

中藥減肥配方十:

番瀉葉、桃仁、豬苓、枳殼、黃芪各10克,研末。每次10克,開水沖服,每日1-3次,30天為1療程。

大家需要注意這些中藥減肥的方式,並且在日常生活當中,應該注意老中醫偏方的調理方案,而且合理的進行搭配,有助於調節身體,以免造成過度肥胖,帶來更多困擾,並且在日常生活當中,大家需要注意這些中藥的搭配方式,全面的進行減肥,才有助於自己的身體健康,平時大家需要注意全面減肥方法。

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